李恒一边炸，苏灵萱师徒二人就一边吃。
宋青峰甚至还自己开发出了另一种吃法，将炸好的油条放在豆浆里泡一会儿。
油条吸收了豆浆后变得软绵绵的，吃起来又是另外一种滋味。
宋青峰拿着油条没有泡软的一端，举起来左晃右摆，边玩边吃忙的不亦乐乎。
没过多久，陆陆续续的又有长老和弟子来到李恒的院子里。
李恒忙的热火朝天，大锅四周聚满了人，油条一出锅就被疯抢。
没有挤进内圈的弟子急的直跳脚。
“前面的师兄师弟，师姐师妹们，行行好吧，我今天刚来也让我尝尝李师弟的手艺啊。”
“骗鬼呢，上次就是你把口水滴我脖子上的吧？”
装新人被人识破，二狗又心生一计，从兜里掏出一把灵石丢在地上，找到一个比较面生的师弟，拍拍他的肩膀。
“这位师弟，你的灵石掉了。”
“啊，多谢这位师兄。”
没想到咱们宗的弟子素质都这么高，这位萌新弟子都要感动哭了，连忙弯腰去捡灵石。
二狗一个见缝插针就取代了他的位置。
捡完灵石才反应过来的萌新弟子气的扇了自己两个嘴巴长长记性。
李恒再次发现他炸油条的时候不断地有白色光点产生。
这些光点在脱离本体后就会自动飘向李恒，最终被李恒吸收。
李恒并没有在意，因为每次做饭都会吸收这些光点，身体也没有感到不适。
突然李恒感觉全身一暖。
丹田处一阵躁动，储存在李恒体内的光点仿佛受到了牵引一般向丹田处汇聚，最终形成了一颗黄豆大小的白色光球。
炼气境一重的气息从李恒身体里释放出来。
“我这是突破了？”
李恒不明所以。
“啪哒，啪哒”
这是碗掉在地上的声音，整个院子里仿佛被按下了暂停键，大家都呆若木鸡。
“什么时候突破变得这么简单随意了啦？”
“这就是厨修，光靠做菜就能突破？”
“怎么办，突然好想当个厨子。”
众人的心中五味杂陈，就算是强如一宗之主的宋青峰也被李恒震得一愣一愣的。
“哦，不，我的豆浆！”
一位回过神来的弟子，发现自己的手还保持着端碗的姿势，只是手中空空如也，还没喝完的豆浆撒了一地。
“这可是李恒师弟精心制作的豆浆啊，居然就这么被我白白浪费了。”
这位弟子跪在地上痛苦哀嚎。
“还有挽救的方法。”
只见他眼中精光一闪，伸出舌头就要去舔地上的豆浆，被李恒一把拦住。
“这位师兄不必如此，再去盛一碗就是了。”
油条掉地上了还能捡起来吹吹，这豆浆撒地上了难不成要将这块地皮挖出来吃掉吗。
李恒表示看到有人热爱他做的美食很是欣慰，但大可不必做到如此地步。
“恭喜李恒师弟突破练气一重境。”
院内吃饭的众人齐声祝贺李恒。
宋青峰走上前来，伸手取出一枚戒指递给李恒道：“这枚纳戒就当是奖励了，小友修为突破刚好能用。”
李恒有些犹豫要不要接，毕竟自己刚加入宗门不久跟宋青峰的关系还没那么铁。
宋青峰却不管那么多，直接一把将纳戒塞到李恒手里，一枚小小的戒指对他来说，并不算什么。
李恒好奇的把玩着纳戒，感慨万千，没想到自己有一天也能用上这玩意儿。
“那就多谢宗主了。”
李恒现在确实需要一枚纳戒来存放随身之物和一些食材啥的。
“这东西要怎么用啊？需要滴血认主吗？”
戴上戒指后，李恒有些激动的问道。
“李师弟说笑了，这只是一枚普通的灵器又不是什么神兵利器，只要输入少量的灵力就能取出或存放物品了。”
苏灵萱轻笑道，这李师弟真会开玩笑。
“灵力？”
“是的，灵力是修行的基础，凡人想要修炼第一步就是吸纳天地灵气，在体内转化为灵力，并将灵力存入丹田，也就达到了练气境，正式踏入修炼一途。”
李恒愣住了，因为他的身体经过天道改造的，自己提升到练气一重吸纳的似乎并不是灵气，而是一种在只有在做饭的时候才会产生的物质。
“不知道自己还能不能用这纳戒，行不行试试就知道了”
李恒屏气凝神，小心翼翼的从丹田你的白色光球上分出一丝丝，顺着手臂将其注入纳戒。
纳戒并没有排斥反应。
“有门儿。”
得找个东西试试看能不能收进纳戒，恰好看到离自己最近的苏灵萱。
李恒伸手将戒指对准苏灵萱，注入能量。
“啊......”
一声尖叫，差点将李恒的耳膜震裂了。
“李师弟
