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第一百四十一章 五大呼吸法

作者:和田玉字数:1703更新:2024-04-27 18:45

一遍就学会水之呼吸,太惹人注意了,伊藤诚深知这点,在千手言叶这个穿越者面前,必须拿出万分的小心。

“这很正常,水之呼吸并不简单,看一遍就能学会太过困难。”千手言叶道。“之前的演示只是想让你们对水之呼吸有个大概的了解。接下来我会为你们讲解水之呼吸的呼吸方法与刀术细节。”

伊藤诚和小樱点了点头,表示明白。

接着,千手言叶配合着招数的展示,将水之呼吸分解开来,详细讲解。

“练习水之呼吸要尽全力呼吸,让自然能量进入身体,从而提高身体的各项能力。”千手言叶道。“你们听我的指令尝试一下。”

“首先上半身放松!双腿站稳。”

伊藤诚和小樱找好位置,站好。跟随着指令,模仿千手言叶的动作。

“然后深呼吸——”

伊藤诚对水之呼吸轻车熟路,自然知晓该如何行动。

小樱则有些磕磕绊绊,但是也模仿出了样子。

千手言叶走到伊藤诚得身边,手抚摸在了伊藤诚的腹部。

“还不错,只是力量还有些不足。”

千手言叶一边抚摸,一边说道。

这个家伙是故意的!伊藤诚立刻明白了过来。

他已经练习了一年的水之呼吸,再使用水之呼吸时怎么可能有偏差。

“不要停下来,继续呼吸,我来替你纠正错误。”千手言叶笑吟吟地说道。

伊藤诚无奈,只能继续照做。

他可以清楚地感觉到,一只柔弱无骨的手在他的肚子上抚摸,道服的粗糙感在腹部印下。从胸口到腹部,再到小腹。

“住手,你在做什么?”

小樱的声音适时响起。紧接着,一只手将伊藤诚拉到了小樱的身后。

小樱怒视着千手言叶。

“当然是纠正伊藤同学的呼吸方式了。”

千手言叶脸不红气不喘地收回自己的手。

“哪有这样摸人肚子纠正呼吸的?要摸也是摸胸部吧!”小樱质问道。

“小樱同学,这你可就说错了。呼吸方式的话,使用腹式呼吸可比胸式呼吸要更加充分。因此使用水之呼吸时,腹部比胸部要重要得多。”千手言叶振振有词道。

“那你先给我纠正,接着再给阿诚纠正。”小樱没有吃那一套,坚持道。

“好好好!那就先从你来。”

千手言叶无奈,她没想到小樱的警惕心这么重,只是刚刚下手摸了两下,就被小樱给盯上了,看来之后要收敛点了。

不过这个小正太确实不错,这么小的年纪,腹部的肌肉就有了轮廓。摸起来手感软硬适中,十分符合她的口味。

于是被小樱盯上的千手言叶收敛了激进的行为,开始认真教导两人呼吸法。

靠着小樱的辅助,伊藤诚的修行恢复了进度。

为了不表现出他已经掌握了水之呼吸,伊藤诚按照自己一年前的修行进度,表露出自己现在得修行进度。

但是即便如此,只是几次练习,伊藤成也能将水之呼吸完成个八成。

“水之呼吸,一之型, 水面斩!”

“二之型,水车!”

“三之型,流流舞!”

在院子正中的空地上,伊藤诚一招一式地展示着水之呼吸的各种招式。

看着已经将水之呼吸打出雏形的伊藤诚,千手言叶单手扶额,脸上笑容十分勉强。

“不是吧!真就这么快就掌握了水之呼吸!”

千手言叶心中暗道,她实在难以相信伊藤诚竟然这么快就掌握了。这可还不到一天的时间。

她可是穿越者啊,还有着系统的帮助,就算如此也还是花了三个月的时间才完成基本的修行。

千手言叶自从穿越后第二次对其他人产生羡慕的情绪。类似那种你明明千辛万苦才能达成的成就,别人只是轻轻松松就完成的那种感觉。羡慕嫉妒恨充斥了她的心灵。

不过她很快调整了自己的情绪,和之前的上田真不同,现在伊藤诚是她选中的目标,伊藤诚越优秀,她就越有成就感,征服起来也越有趣。

“怎么样?”打完一套水之呼吸,伊藤诚放下忍刀,走到了千手言叶的身边,询问她的评价。

“马马虎虎吧!”千手言叶的目光闪躲,“比我当初可差得远呢!”

伊藤诚看出了言叶口中的言不由衷,他清楚自己和千手言叶的具体实力,对自己的修行进度也有着评估。

现如今他展现出的修行速度绝对称得上优秀,远远不是一句马马虎虎能评论的。不过他也不以为意。

“我觉得这套水之呼吸我掌握的差不多了,先学其他的呼吸法和刀术怎么样?”伊藤诚询问道,他就是冲着其他的呼吸法来的,趁着机会,和言叶直接说了出来。

“那可不行!”千手言叶断言拒绝,“这套刀术你只是勉强用出来,离纯熟还差得远呢!先不要好高骛远,还是先学会一套再说吧!”

千手言叶可不想立刻教给伊藤诚其他的刀术,现如今,练刀的


  
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